心碎我想知道怎样快点忘掉一个人

      就是不要把自己封锁起来，和朋友聚聚和家人多交流，这个方法我觉得是最稳妥的一种，家庭总是充满温馨和快乐的，能让自己忘记那些不愉快。每当有什么烦心事的时候就喜欢出去转转，看看那些新鲜的事物，充实自己的内心。
      以上是对“心碎我想知道怎样快点忘掉一个人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      请问你遇到什么事情了让你心碎啊？是不是因为感情问题想忘掉他啊？建议你离开你以前常去地方，需要时间和距离是可以冲淡彼此之间感情的，调动自身的心理，平衡自己的心态，经常参加一些户外活动有助于你摆脱目前的困境，和知心朋友聊聊天交流交流，

      病情分析：
      根据你的描述情况，心碎了你想知道怎样快速忘掉一个人，小小年龄了，怎么引起的
      指导意见：
      一般情况下，这种状态，考虑为精神心理问题了，如果是快速忘掉某一个人，可以分开，不再见面，再者和父母，老师，等交流下，很好

      病情分析：
      首先先把他（她）有关的信息全部删除，转移自己注意力，把更多精力用到学习上
      指导意见：
      时间是最好的解药，忘不了就不要忘，随着时间慢慢淡
      分散注意力是一个短时间内非常有效的方法，你可以逛街，吃东西，看电影，唱学习总之让自己沉浸在别的事件上，没有空闲的余地，就能暂时忘记那个人的存在，而且更利于个人成长。