长期手淫带来的毛病啊
男 | 31岁 悬赏3个健康币
2019-10-26 09:36:46
3人回复
来自邯郸市
健康咨询描述： 大夫你好，我有长期手淫的毛病。本来想改，可是每次意志都不够强。最近我发现，我的勃起能力比较缓慢，且不够坚挺，没多长时间就泄了。每次射的时候，精子量比以前少了，且有些无力，这是不是跟手淫有关，我该怎么办，谢谢。男31岁
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2019-10-26 09:40:28 我要投诉
你现在这种情况，首先要调整心态，不能对自己失去信心，这是最重要的，然后就是控制手淫和房事频率，不能纵欲过度，还有就是要养成好的生活习惯和卫生习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，每天温水坐浴一下，适当锻炼，最好多做深蹲运动提高性能力。然后再多吃牛羊肉，牡蛎，韭菜，南瓜子等，一般先不用吃药。还有如果你有尿频尿急尿痛排尿不畅症状，可能就是炎症反应，需要抗炎治疗
2019-10-26 09:41:05 我要投诉
你好，这种情况考虑与手淫是有关系的，手淫会影响身心健康，使人产生自卑心理，还会引起阳痿，早泄，前列腺疾病，肾虚，神经衰弱，泌尿系炎症，建议戒掉手淫不良习惯，症状轻微，可以通过饮食锻炼调整，严重的话去正规医院泌尿外科就诊，做相关检查，根据检查结果进行规范治疗。
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