频繁手淫，射精快无力，怎么恢复

      目前出现这种症状，建议您立刻戒掉手淫的坏习惯，平时加强体育锻炼，坚持做深蹲起和提肛运动，也可以采取跑步的方式进行锻炼，一定不要长期过度的熬夜，保持充足的睡眠和心情愉快非常重要，尽量多吃，含蛋白质高的食物来提升性功能
      

      病情分析：
      男性有频繁的手淫的习惯，是会出现性生活的时候射精无力的情况
      指导意见：
      你现在这种情况，平时自己注意休息，适当的活动锻炼，多运动提高自身状态，可以适当的吃一些肾宝片，同时注意及时戒除手淫的习惯。
      
      以上是对“频繁手淫，射精快无力，怎么恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，频繁手淫容易导致前列腺炎和早泄阳痿肾虚，建议戒掉或者克制一下
      指导意见：
      性生活时间2分钟以下算是早泄，建议戒掉手淫，吃点复方玄驹胶囊或者麒麟丸调理一下。