有问必答网心理健康科抑郁 → 我就想知道自己是不是抑郁症。

我就想知道自己是不是抑郁症。

女 | 29岁 悬赏3个健康币 2019-10-26 23:19:53 3人回复 来自

健康咨询描述: 家庭主妇六年,现在只想和跟自己舒服的人在一起,不愿意接受新的新鲜事物新的朋友圈子,甚至是家里亲戚都不想走动,就想自己在家待着。有时候觉得特别想哭,委屈,感觉心这特别闷,我现在怀疑是不是自己有抑郁症的倾向

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刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2019-10-26 23:30:26 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述属于心理问题,有抑郁倾向。这种情况与你的生活经历,性格特点有关,自卑不自信,缺乏安全感和认同感,对生活时去热情。
      指导意见:
      放松身心,自我调节减压控制情绪,平时多参加集体活动,多做户外运动,多想些开心的事儿。遇事多与家人沟通,多与朋友交流,保持平和的心态。可以通过线下心理疏导缓解你的症状。

刘秀梅
刘秀梅 聊城市茌平区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,产后抑郁症,焦虑障碍,睡眠障碍,植物神经 帮助网友:18620称赞:25
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2019-10-27 00:09:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,抑郁症有两个核心症状是持续的情绪低落和兴趣缺失,就是对什么也不感兴趣,也没有让自己高兴的事情。可以合并有失眠,乏力,焦虑,烦躁,注意力不集中,记忆力低下,自残自杀倾向等症状。
      指导意见:
      根据你的描述,你这情况不能诊断抑郁症,但如果不注意调节,是有抑郁症的可能的,建议首先自己要注意情绪的调节,多与人进行沟通和交流,多出去参加一些社交活动,做好心理宣泄和心理减压。

解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2019-10-27 00:21:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,现在你确实是有一些抑郁的倾向。很可能是结婚之后,与结婚之前发生了很大的变化,比如说生活习惯上,交际的圈子上,以前的很多想法都变得一去而不复返,就成了一个家庭主妇了,可能也不够甘心。但是为了孩子,也就成了这个样子了等等。
      指导意见:
      不要把抑郁倾向就当做抑郁症,自己觉得心里感到压抑,bitch就可以找正规医院的精神心理科医生进行检查和诊断,也可以找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询,相信老师们会用专业的心理学理论和技能给到你很好的帮助,帮助你缓解焦虑和压力,找到自信,树立你的家庭目标也好,其他目标也好,使你活得有情趣,有动力。
      以上是对“我就想知道自己是不是抑郁症。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 抑郁症

挂号科室:精神心理科

温馨提示:
早发现,及早治疗。

抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:女性人群 常见症状:情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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