健康咨询描述: 我平时洗头,洗完头,脸盆里脱了不少头发。刚开始脱发没怎么注意,但现在已经挺严重的,洗一次脱一次发。
指导意见:
脱发的原因有很多,一般常见的有血虚、贫血、熬夜,遗传、内分泌失调,工作或精神压力大等因素!建议你检查后对症治疗,如果去医院就诊的话,挂号皮肤科就可以了。适当多吃些黑芝麻,黑豆。少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠
病情分析:
你好,根据你描述的这个情况,考虑是脂溢性脱发,一般皮肤比较油腻的话容易出现这些症状的,或者是思想压力比较大,熬夜都会加重这个症状
指导意见:
像你现在这个情况,可以用2硫化硒洗发口服复方甘草酸甘片,这段时间还需要注意,不能使用辛辣油腻的食物。
是用此洗发吗?
是的,就用这个就可以的,一定要注意忌口,不能食用辛辣的食物
病情分析:
要做到少熬夜,饮食营养均衡,同时烫染头发间隔应该控制在半年以上。
指导意见:
熬夜是脱发的一大重要原因。因为没有充足的睡眠,人体内的内分泌和甲状腺功能都会大受影响,这对毛囊、毛发的健康都是一种伤害。同时年轻人的饮食不规律,并且还会大量的进食高油脂的肉类,会导致体内的雄性激素增多,因此会增加脱发的风险。
以上是对“我的头发易脱发,有什么办法可以不再脱发吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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