你好,考虑可能是体内湿气太重,身体抵抗力差引起的,建议你每天坚持运动锻炼,调整饮食结构,均衡营养,尽量不要吃太油腻的食物,饮食以清淡为主,可以用薏米,赤小豆熬粥喝,有除湿的功效,用白梨,银耳,冰糖熬水喝,有润喉化痰的功效,平时多喝白开水,保证休息
从你描述的情况来看,出现感冒以及呼吸道炎症感染,容易造成咳嗽痰多的现象,或者有支气管炎等,可以及时用些止咳化痰的药物,比如急支糖浆,蜜炼川贝糖浆等辅助治疗。必要时还需配合雾化治疗,平时注意多休息,适当的活动增强自身的免疫力,可以有效的防止复发。
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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