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你的情况是心肾阴虚的表现，可以服用中成药六味地黄丸配合天王补心丹调理一下，可以滋阴补肾，宁心安神。平时多喝点山药粥，可以健脾益气！同时可以喝点枸杞菊花茶，滋阴清热！不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！
可我看症状应该是肾阳虚啊。我在吃金匮肾气丸和金锁固精丸。
伴有失眠一般是属于肾阴虚。按照我说的调理一下看看吧
我按以前的医嘱现在依然在吃金锁固精丸和金匮肾气丸
那就继续吃吧
你这种情况有考虑可能你休息不良导致的神经衰弱有关。平时性生活如何？建议你不要心里压力过大，平常可以多做一些户外运动，睡前喝牛奶等方式来改善你的睡眠质量，必要时可以服用谷维素调节神经，如果严重影响性生活，建议去男科就诊。
睡前喝牛奶真的能改善睡眠质量吗？
有些人喝纯牛奶可以改善睡眠质量，建议你多做一些户外运动，可以慢跑可以去健身房做一些有氧运动，千万不要相信一些广告宣传效果很好的偏方秘方。
病情分析：
您好，不知道您的这种晨勃现象以前有出现过吗？近期有什么不良的生活习惯呢？
指导意见：
您好，您的这种情况考虑是由于睡眠质量比较差引起的内分泌功能紊乱从而引起的症状，另外你也可能是由于平时生活不良习惯导致的。比如说手淫频繁等等，希望你首先一定要多锻炼身体，营养搭配一定要合理，保持充足的睡眠。有良好的生活习惯，戒除手淫。同时建议您到中医科就诊，调理一下
以上是对“好长一段时间没有晨勃了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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