健康咨询描述: 最近一段时间感觉没有晨勃,晚上睡不好,老是做梦,还有这段时间心情也不是很好,有时候半夜醒了,感觉会有点勃起,但是好像勃起不太硬,这是怎么回事,会不会阳痿了?
从你的描述来看,考虑和最近压力太大,过度的劳累,饮食不均衡,缺乏锻炼,睡眠紊乱,引起目前的症状有关系,目前建议,一定要把心态调整好,同时多参加户外有氧运动,比如跑步,打球锻炼,而且多喝水,多吃新鲜的瓜果蔬菜和优质蛋白质,比如苹果,牛奶,玉米等,暂时先观察。
你好,对于你所说的情况,根据你描述的症状,首先你不要有手淫的不良习惯,长期手淫会引起很多疾病,会引起前列腺炎,龟头炎,泌尿系感染等,还会引起阳痿和早泄,出现性功能障碍。同时生活起居要有规律,不要熬夜,注重睡眠。在精神上不要紧张,不要有压力,在情绪上不要焦虑,不要低落。性生活不要过频。在饮食上可以多吃些牡蛎,韭菜牛羊肉等。注重自己的身体锻炼。逐渐调节一下。看症状是否能得到改善。祝你身体健康。
你好,如果你出现短暂的性功能障碍,和你最近休息不好,心情不好都有很大的关系,建议你调整睡眠,调整心情,多去户外锻炼锻炼身体,如果有手淫的不良习惯,一定要杜绝,因为手淫时间长,会出现阳痿早泄的症状。
以上是对“最近一段时间感觉没有晨勃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
节制房事。
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