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2019-10-27 18:32:49 我要投诉
目前上班很累，这种情况，每天晚上回家之后，要及时的进行热水泡脚，促进血液循环，可以缓解疲劳，并且有利于睡眠，另外饮食上营养搭配合理，蔬菜水果鱼肉大奶，一定要多样化。
2019-10-27 18:34:42 我要投诉
病情分析：
你好，根据您的描述，您不要有太大压力，像这种情况首先要树立良好的心理状态，每天要按时作息哦，在工作的时候可以多进行一下局部的按摩，缓解一下。
指导意见：
希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。
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