心慌焦虑觉得很无用，经常发噩梦

      病情分析：
      您好从你描述看，可能是精神紧张导致的焦虑表现，可能会有轻度的抑郁
      指导意见：
      这种情况建议学会放松心情，培养兴趣爱好，适当运动锻炼身体，学会倾诉烦恼释放压力，做到身心轻松愉快

      病情分析：
      可以初步考虑为较大的学习压力所致。这可能是由于你现在处于高五学习阶段，让你内心产生了较大的学习压力，因为现实原因，让你一直得不到有效地化解，就使你容易产生你所叙述的那些感觉或症状。
      指导意见：
      当前你需要考虑的是帮助自己寻求学习减压方面的专业心理咨询，来帮助你能重构这方面新的信念，有效地消除导致你产生较大学习压力的心理因素，增强你的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的学习和精神状态。

      病情分析：
      你好！看得出你是一个性格内向，有点怯懦，不太自信，有点抑郁情绪的小伙，你说自己心慌焦虑，食欲不振，可是为什么呢？
      指导意见：
      想必你现在读大学？建议你多做室外活动，开阔心胸，多交朋友，另外，找一个自己比较感兴趣的科目，或者一项活动，作为突破口，做出一番成绩，提高自信，也会改变一下自己内敛的性格，试一下吧！祝好！
      以上是对“心慌焦虑觉得很无用，经常发噩梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！