我真的患有抑郁症了吗？

      病情分析：
      你好。抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。
      指导意见：
      尽快到医院检查确认，治疗采用药物及心理治疗、物理治疗等。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。
      

      病情分析：
      根据你的描述，考虑是有抑郁症，建议你需要到当地医院精神心理科就诊，做一些相关的检查，明确诊断，在医生指导下采取系统规范的治疗。
      指导意见：
      可服用西太普兰，帕罗西汀等药物治疗，同时配合心理治疗，日常多参加户外运动以及集体活动，多跟身边的朋友以及同学沟通交流，宣泄内心的压力。积极培养兴趣爱好，转移注意力，坚持参加体育锻炼，排除不良情绪。
      
      以上是对“我真的患有抑郁症了吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描述的情况进行分析，你白天还有晚上都情绪低落，又想哭的时候。有胸闷的躯体症状，有自杀的想法。
      指导意见：
      这种症状考虑是抑郁症的可能性比较大。还建议你到正规公立三甲医院精神心理科，做相关检测，由专科医生明确诊断，尽早治疗，以免延误病情。同时应该加强自我心理调节，家里人的理解和支持也很重要。
      

      病情分析：
      你好。从你上面叙述的情况来看，你的情绪低落，一直无法自拔，这让你很痛苦，对此一直没有进行专业的心理治疗，上是说你的个人力量来解决，效果确实不好。
      指导意见：
      对这种情况，你可以去医院心理科检查确诊有无抑郁症，然后医生会给你治疗方法。你在生活中要向父母说说你的情况，不要自己一个人独自面对。也可以找心理咨询师陪你疏导情绪，整理思想，改善生活状态。
      

      病情分析：
      根据你的描述你现在想起一些事情就会哭，失眠，半夜有被惊醒，自残，晚上伤心。最近发生自残行为。
      指导意见：
      考虑你确实是抑郁症。建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。多和家人老师沟通，取得支持和帮助。睡觉前用热水泡泡脚，听听音乐，放松自我。找心理咨询师面对面咨询治疗，可以认知疗法，运动疗法，音乐疗法配以心理疏导效果好。
      

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，看来属于有抑郁的倾向，建议您尽快去三级医院心理门诊，或者是精神卫生中心去评估鉴别诊断，明确诊断以后，以便系统治疗，早诊断、早治疗、早康复。
      指导意见：
      平时要正确对待生活压力，把心沉淀下来，分析下引起抑郁状态的原因在那里。如果心中有憋屈的事情，要像亲人和朋友倾诉，缓解自己内心的压力。同时自己也要学会调节，有些事要想开下，不能太较真。至于网上查间的东西，只能供参考，不然会增加心理压力。
      
      以上是对“我真的患有抑郁症了吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！