病情分析:
你好。根据你的描述,主要是心理方面因素造成的。处在恋爱中的,思念对方是正常的。尤其晚上最孤独的时候。及时表达你的感受。
指导意见:
一个人想长久吸引另一个人,靠的是个人魅力与能力。不妨多多锻炼自己,提升自己能力。学会转移注意力,多培养自己兴趣爱好。
病情分析:
你好,首先不知道你说的六点是上午六点还是下午六点?还有你和你对象感情如何?最近是否发生什么事情?
指导意见:
如果是早上六点,那么应该是早上起来,早上发现对象不在身边会出现一种孤独感,是正常的。如果是晚上,应该是感觉自己要度过晚上的时光,也会出现孤独感。但是需要注意的是潜意识里你对你们的感情是否存在不安全感?
病情分析:
你好!可能是你和对象的感情比较深。每次他不在身边,你就觉得情绪特别的低落。这是可以理解的。如果长期的,情绪低落可能就是有一些情绪不良和抑郁的倾向。
指导意见:
希望。能保持平和的心态,放松的心情,多进行体育锻炼和户外活动,都是自己喜欢感兴趣的事情转移紧张焦虑的情绪。真实的表达自己的情感,说想说的话,做想做的事,听从自己内心的呼唤,成为最好的自己。
以上是对“每次6点的时候心情低落”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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