心情抑郁不自主想哭。

      病情分析：
      现在在国外留学期间发生了一些事情，在等待事情回复的过程中，会经常不自觉的哭，觉得心烦，不想说话，只想独处，你会感觉到心跳很快
      指导意见：
      你现在的状态应该是情绪压力比较大，所以有一点一点抑郁症状，如果觉得自己无法排解的话，建议去找一个心理咨询师做一下心理疏导

      病情分析：
      根据你描述的情况进行分析，你因为最近发生了一些事情没有解决你在等待，但是经常会心烦，苦不想说话。
      指导意见：
      你的是出现了一定的焦虑的症状。但和现实因素有关，就是你有些事情还没处理完，心里很焦急。因为你现在身处异域，各方面环境和祖国不一样。会觉得有些孤独和无助。出现一些负性情绪也比较正常。但要有学会自己适应和坚强。请记住，没有过不去的事，时间会解决一切。

      病情分析：
      你好，根据你描述自己的情况，心情抑郁，不自在想哭，可能和工作压力以及最近发生的事情给自己精神压力太大引发抑郁症倾向。
      指导意见：
      首先应该把不愉快的问题倾诉出来，多和家人朋友进行沟通交流，多户外参加有意义的集体性活动放松自己，学会自我调整自己心态，自我进行减压，有自信心和勇气相信自己，勇敢去面对现实生活问题，必要时咨询心理专家治疗。
      以上是对“心情抑郁不自主想哭。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！