有问必答网儿科矮小症 → 18周岁了,还可以长高吗

18周岁了,还可以长高吗

男 | 18岁 2019-10-29 15:05:52 6人回复 来自

健康咨询描述: 我身高174,最近两年长高了一两厘米,可以通过天天游泳再长高三四厘米吗

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杨士承
杨士承 辛集市第二医院   副主任医师 擅长: 小儿肺炎支原体肺炎,新生儿高胆红素血症,营养性缺铁 帮助网友:36181称赞:127
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2019-10-29 15:13:43 我要投诉

      你好,人的身高发育在青春期完成,一般在16~18周岁左右结束。人的最终身高决定于遗传基因和后天的营养发育状况。具体到每一个人身高发育结束的时间是不一样的。建议检查一下骨骺线,如果没有闭合,应该可以进一步长高。
      

池洪丽
池洪丽 大庆市第四医院   副主任护师 擅长: 小儿哮喘,小儿感冒,小儿肺炎支原体肺炎,大叶性肺炎 帮助网友:9977
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2019-10-29 15:08:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高跟先天遗传和后天营养都有很大关系的,如果骨骼线没闭合,通过打篮球,跳绳,游泳等可以长高的。
      指导意见:
      如果骨骼线已经闭合了,长高的空间就很小了,平时多参加体育锻炼,合理营养,多吃肉蛋奶等优质蛋白,多吃蔬菜水果,保证充足的睡眠,保持心情愉快,这些都是长高的前提。
      

高小娜
高小娜 迁安燕山医院   护师 擅长: 肺炎、喘息性支气管炎、哮喘、营养缺乏、小儿腹泻、反 帮助网友:34217称赞:74
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2019-10-29 15:09:34 我要投诉

      病情分析:
      18岁以后,身高还有可能长高。检查一下骨缝是否完全闭合。
      指导意见:
      适当运动锻炼身体,加强营养增加低抗力,补充维生素微量元素,多食谷类豆类食品,有一定帮助。
      
      以上是对“18周岁了,还可以长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

裴凤霞
裴凤霞 衡水市妇幼保健院   医师 擅长: 病毒性心肌炎,支气管哮喘,支气管肺炎,心肌炎,肠胃 帮助网友:4130称赞:2
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2019-10-29 15:10:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的身高主要取决于父母遗传因素,其次是后天营养运动等因素,单纯运动不一定就能长高
      指导意见:
      目前你已经是成人了,如果骨骺线没有闭合,还可以长高一些,否则不能长高太多。目前应该先拍骨龄片看看,加强锻炼时也要多吃钙丰富的食品。
      

赵昱
赵昱 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 擅长: 儿科,小儿消化不良,小儿感冒,新生儿护理!母乳喂养 帮助网友:4098称赞:1
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2019-10-29 15:10:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,锻炼有助于长个子,但是也无法准确判断就一定能长高3_4厘米,只能是尽力而为
      指导意见:
      你好,目前的个子也不算低了,而且身高主要是遗传和营养。现在的孩子都不缺营养,一般情况下都比父母高,所以你就放平心态,顺其自然,当然锻炼肯定有好处,并不能一定达到你的预期效果
      

任朝敏
任朝敏 威县城区医疗卫生服务中心   医师 擅长: 内科和小儿科常见病 帮助网友:72722称赞:1301
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2019-10-29 15:11:24 我要投诉

      病情分析:
      男性18周岁了,继续长高的可能兯,男性长高也有一定的规律,在青春期发育最快,男性身高可以增加28-30厘米、当男孩出现遗精以后,生长速率开始减慢、男性到18岁骨干与骨骺接近完全融合,生长几乎终止、也就不能继续长高了。
      指导意见:
      以上是发育的一般规律,男性到18周岁,骨骺线闭合不能继续长高,骨骺线就是没有完全闭合,长高也开始减慢,长高3-4厘米的可能不大。
      

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