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得了腰椎间盘突出伴有骨质增生，疼痛明显，关键平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，保持正确姿势，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，如果症状不缓解就需要手术治疗。
你好，像你这种情况有痛疼症状，建议你严格卧床休息一段时间，尽量避免下地活动，卧床需要卧硬板床，口服一段时间的双氯芬酸钠缓释胶囊及甲钴胺。腰部热敷及外用膏药治疗，也可以配合针灸及理疗，生活中注意保护好腰部，可以佩戴护腰，
你好，这是有关腰椎间盘突出治疗问题，建议先保守治疗，口服一点消炎止痛及营养神经药物，如甲钴胺，配合针灸推拿治疗，效果不明显，可以手术治疗，希望对你有所帮助
一般腰椎间盘突出患者需要在日常生活中多加注意，避免久坐久站、避免腰部受凉劳累，适当进行热敷或理疗烤电，配合外用一些活血化淤通络止痛的膏药，适当做一些腰部放松活动如小燕飞等。
根据你的描述，腰椎间盘突出与长时间姿势不正确，久坐久站有关，这种情况建议平时不要睡有弹簧的床垫，尽量平卧硬板床，另外平时避免做弯腰动作或者腰部负重的劳动，可以通过按摩理疗等方法有效缓解症状。
病情分析：
腰椎间盘突出属于腰椎的退行性病变，没有特效的药物治疗，主要症状就是腰部疼痛，压迫神经还会导致下肢麻木酸痛。
指导意见：
平时一定要睡硬板床，腰部不能受凉受潮，不能剧烈活动，也不能负重。可以用中医理疗按摩的方法治疗，可以缓解疼痛症状。
病情分析：
你好，可能由于腰骶部持重，劳损，着凉，湿邪入侵或者突然用力过猛，腰椎棘突压迫神经根，或者有肾气虚等导致。
指导意见：
建议到正规医院的骨科行腰椎的ct检查，查一下抗o，血沉，c反应蛋白，如果出现下肢的疼痛，麻木，间歇性的坡行，腰椎管狭窄超过50％，建议行椎管减压术。
以上是对“腰椎间盘突出，骨质增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 腰椎间盘突出
温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。
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