下腹痛，压痛，不能动

      你的情况考虑是运动性腹痛，不是肌肉拉伤，不必过于担心，注意休息，适量运动，会逐渐恢复的正常的。平时如果肚子疼可以用热毛巾敷一下，少吃刺激生冷的东西，多吃点热的食物。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是平时缺乏锻炼，突然运动量过大导致肌肉疲劳
      指导意见：
      肌肉疲劳，一般可以选择局部热敷，按摩，再稍微休息几天就会没事的，以后建议加强体育锻炼，这样才能避免突然运动后导致的不适
      以上是对“下腹痛，压痛，不能动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这种情况考虑你也许是由于肌肉拉伤所导致的，需要去医院的外科做检查确诊一下病因，然后根据病情症状，给予针对性的治疗，需要多休息不要劳累，还要注意饮食要有营养。

      病情分析：
      你好，根据你的咨询，你这种情况考虑是剧烈运动引起的腹部肌肉或韧带拉伤。
      指导意见：
      建议你休息，不要剧烈活动，注意肚子保暖，用热水袋暖暖肚子，也可以贴贴通络活血止痛膏，必要时到医院做个腹部B超。

      病情分析：
      你好：根据你的描述，跳远过后，下腹疼痛，鼓肚子也痛，你的情况考虑是剧烈运动引起的肠痉挛。
      指导意见：
      建议：你去医院做个腹部B超，注意休息，放松心情，可给与腹部热敷，多喝水，饮食宜清淡，不要熬夜，规律饮食。

      病情分析：
      你好，因跳远后引起下腹痛，压痛，初步考虑因牵拉，痉挛，炎症等刺激有关神经引起，或者阑尾炎的可能。
      指导意见：
      建议：应该去医院体格检查，血常规，尿常规，超声检查等，明确病情，排除疾病因素，对症治疗，就诊前不要用任何止痛药，避免隐瞒病情，漏诊现象发生。
      以上是对“下腹痛，压痛，不能动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑是剧烈活动后引起的肠道痉挛性疼痛，别紧张，给你指导以下建议
      指导意见：
      建议你多休息一下，做做热敷，喝点热水，促进血液循环，按摩下肚子，如果仍不缓解，可到正规医院检查腹部彩超

      病情分析：
      你好！根据你的描述有腹部肌肉拉伤的可能，但也可能是下腹部的某个脏器（膀胱、尿路、直肠结肠）受冲击而疼痛。
      指导意见：
      如果是腹部肌肉拉伤而引起的疼痛，一般3～5天会好转，或明显减轻，如不减轻还请到医院检查一下，明确腹痛原因。