本人30岁，中午吃了外卖睡了一觉醒来头疼

      病情分析：
      你好，你这情况有可能是不洁饮食或者饮食不当导致的胃肠道功能不适。
      指导意见：
      建议你饮食多注意，忌辛辣刺激食物，忌烟酒，忌生冷饮食，可以服用吗丁啉和健胃消食片
      

      病情分析：
      您好！根据你所说的情况，首先需要考虑排除怀孕的可能性后，再考虑是饮食不当引起来的胃肠炎的情况。
      指导意见：
      建议您，如果怀孕了，就不要应用任何药物，注意休息，避免过度劳累。如果没有怀孕，再考虑应用药物治疗。

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，首先考虑应该是受凉感冒的情况，吃个脑清片儿吧。再有就是你提到闻到油烟味想吐的症状考虑。有些过于油腻不太干净的可能。
      指导意见：
      再有就是根据你提供的年龄30岁，请问结婚了吗？有性生活的情况吗？是否可以排除怀孕的情况？
      以上是对“本人30岁，中午吃了外卖睡了一觉醒来头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你以上叙述情况，引起头疼头晕的病因有很多，常见的有高血压，低血压，贫血,鼻炎，颈椎病，脑血管疾病、休息不好等，建议测一下血压看有无异常。指导意见：如果血压正常，建议到当地医院神经内科就诊检查，明确诊断再治疗。
      指导意见：
      建议平时注意休息，避免过度劳累熬夜等情况，生活饮食规律，多吃水果蔬菜，勿食辛辣刺激性食物，适度运动增加抵抗力。祝身体健康！
      

      病情分析：
      头晕，恶心，可能是由于饮食不洁引起的，或许是外卖食品的问题也或许是肠胃功能欠佳，导致消化不良引起。
      指导意见：
      建议尽快积极的治疗，可以应用治疗消化不良的药物，比如健胃消食片和促进胃肠蠕动的药物，清淡饮食。