健康咨询描述: 凌晨3点多入睡,一早头痛给痛醒了,部位具体在右眼睛里和右后脑勺疼,按压无痛感,头往下伸痛感更明显,伴随恶心
对于你这种情况是严重的失眠引起来的症状。你一定要保持足够的睡眠以及良好的生活方式。一,坚持参加体育锻炼,锻炼是防病强身的灵丹妙药,可以使人保持年轻,延缓衰老。二,保证优质的睡眠,夜间睡眠保证在6.5到7个小时左右,中午的睡眠时间在0.5到1个小时左右,总计睡眠时间应在7到8个小时。三,要按时、按量喝水,在晨起、两餐之间或睡前适量饮水。四,多吃新鲜的水果和蔬菜。五,戒烟限酒。六,尽量减少甜食的摄入。七,适量补充牛奶、酸奶及豆浆类食物。"
这种情况很有可能是神经性的,头痛主要是由于入睡过晚所导致的,最好是进行血压的测量,如果有血压增高的情况,那么最好是到医院进行头颅ct的检测,同时还要进行系统的治疗,一定要避免熬夜。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,建议你去医院查颈部CT,现在低头看手机的时间比较长,很容易引起颈椎的问题。
指导意见:
颈椎有问题会导致脑供血不足,会造成脑缺氧,就会引起头疼,你要及时去医院就诊检查,查清楚具体原因,然后对症治疗,要注意休息,保证充足的睡眠
以上是对“一觉醒来头疼得厉害,还伴有恶心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,按照你的描述,睡前无头痛,凌晨头痛至醒,并且表现为右眼眶周围和右侧后脑勺疼痛,应该是睡着以后,头部受风引起的神经疼痛。
指导意见:
建议口服舒尔芬(氯芬待因)等止痛片,同时,积极给予局部按摩、艾灸等理疗方法。饮食宜清淡温和,忌食辛辣油腻刺激性食物。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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