关于一个女人胖瘦的问题

保密 | 0个月 2019-10-29 22:08:49 3人回复来自

健康咨询描述：哺乳期可以喝红豆薏米茶吗？想减肥可以喝着什么

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吴文娟马鞍山市人民医院副主任医师擅长: 重症肺炎，重症哮喘，慢性阻塞性肺病，心血管系统的急帮助网友：9097

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2019-10-29 22:10:48 我要投诉

红豆有补血的作用，薏米有祛湿健脾的作用。哺乳期间的女性可以使用。但是在哺乳期需要分泌乳汁，所以要均衡营养，不建议可以去减肥。可以适度运动锻炼。促进身体素质。

郭美华山东国欣颐养集团滕南医院副主任药师擅长: 抗菌药物、抗肿瘤药物、肠外营养药物等合理用药服务工帮助网友：4308

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2019-10-29 22:25:33 我要投诉

你好，哺乳期间女性适当饮用红豆薏米茶，能够有效提供营养物质，因为哺乳期间的女性身体比较虚弱，要给宝宝提供充足的奶水，还要让身体更快恢复健康，因此日常生活中的营养搭配需要合理，除了正确饮食之外，可以适当饮用红豆薏米茶，有效起到食疗作用，但哺乳期最好不要服用其他减肥产品，以免影响乳汁分泌。

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刘辉医师擅长: 擅长内分泌代谢疾病的常见疾病、糖尿病及其并发症、甲帮助网友：899

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2019-10-29 22:12:38 我要投诉

      病情分析：
      哺乳期正常饮食就好，不要吃生冷刺激性食物，平时适当活动就行。
      指导意见：
      减肥最好还是运动和控制饮食，你现在不适合控制饮食，多运动吧！这比控制饮食管用。

      以上是对“关于一个女人胖瘦的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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