健康咨询描述: 我今年32岁,165的身高,都快140斤了,平时吃的也不多,就是经常会便秘,大便还黏马桶,看个中医说我是湿气重,从朋友那拿了两盒薏香湿远康用了用,便秘改善了不少。用完了过了差不多半个月又开始便秘了,难道是我的生活习惯的问题还是怎么了,想问一下医生要怎么去除湿气?
首先您的问题是比较肥胖,平时但是吃的不多。但是有便秘大便比较粘马桶。那么如果考虑是湿气比较重的话,确实,从内湿方面调理的话需要,燥湿如果有内热还是需要清热。饮食方面注意确实有意义。不要吃比较油腻喝酒都会加重这个问题!
病情分析:
脾胃虚弱导致的消化不良,湿气堆积体内,出现的不舒服的情况。
指导意见:
平时注意饮食要清淡,不要吃油腻食物,多进行足三里穴丰隆穴按摩,配合人参健脾丸参苓白术丸调理。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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