手臂外部被重物砸伤，内部存在淤血

      你好，这种情况主要是由于外你后引起瘀血扩散也就是它在散瘀是一种正常现象，生活方面建议你二十四小时内要制动，过了二十四小时后要运动，可用热水代外敷瘀血处帮助散瘀
      

      病情分析：
      这个是外力作用以后引起的皮肤软组织挫伤,24小时之内可以冷敷，过了24小时可以热敷。再用云南白药气雾剂喷涂。
      指导意见：
      可以口服三七伤药片儿。双氯芬酸钠片。疗程得两周左右。注意休息。也可以输几天活血化瘀的药物，比如血塞通。
      

      病情分析：
      根据你的叙述和患处图片来看，考虑是砸伤后伤到血管引起局部淤血，最好去正规医院做一下进一步检查比如拍X线光片，看是否有骨折。一定要避免剧烈运动，忌油炸烧烤食物，忌辣，多食蔬菜水果以清淡饮食为主。
      指导意见：
      建议你去正规医院做一下进一步检查，以明确诊断和制定治疗方案，忌熬夜和忌口，保持患处清洁干燥卫生，避免抓挠和剧烈运动。
      
      以上是对“手臂外部被重物砸伤，内部存在淤血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！