严重抑郁症，断药4个月。

      病情分析：
      你从去年开始有抑郁症，一直持续到现在。每天都感觉很难受，现在已经断药4个月。看起来目前抑郁症状还是很明显的。
      指导意见：
      你有抑郁症的话，需要在医生的指导下按时定量服药，做到足量足疗程治疗。自行断药的话，特别容易造成症状复发。你现在自我价值感比较低，不知道自己能干什么，需要看精神心理科医生，吃药的同时看心理医生，接受心理疏导。
      

      病情分析：
      抑郁症，属于心理疾病的一种，患有本病的人外表看上去和正常人无异，实则内心痛苦不堪，经常会心情低落、意志消沉，从开始表现的闷闷不乐到自卑、社交困难，甚至有自杀的想法或行为，同时还有可能伴有记忆力减退、反应力迟钝和行动力迟滞，以及焦虑、幻觉或妄想等症状。
      指导意见：
      抑郁发作有复发倾向，所以，用药可以控制患者急性发作，预防复发。
      在积极配合治疗的前提下，鼓励患者自我治疗。
      1.帮助患者重建自信心，让患者尝试着保持一种舒畅愉快的心情，走出去，广泛结交朋友，去享受和朋友们在一起活动的乐趣。
      2.鼓励患者培养业余爱好，忙碌起来，也不至于无所事事而过多关注情绪。
      3.培养规律的生活习惯，注意劳逸结合，不熬夜，饮食规范。
      4.仔细观察患者情况，一旦发现病情有波动，及时送医就诊，争取在最短时间内控制病情。
      5.按医嘱要求确保患者不间断按量服用药物，同时做好药物管理，注意观察药物疗效和不良反应。
      6.始终警惕患者自杀的可能性。

      病情分析：
      如果你被诊断为重度抑郁症的话，那么需要在精神心理科医生指导下通过服用抗抑郁药物来加以治疗，同时最好做心理治疗以及结合自我心理调节，这样综合起来才能达到最佳治疗效果。
      指导意见：
      建议你最好抽时间去当地正规医院精神心理科复诊看医生，让医生为你做一下心理测评并重新评估一下你的病情，然后根据你的病情需要给出相应的治疗和调理。另外希望你一定要坚持遵医嘱，按时按量服药治疗，切忌用药时的随意性，不要擅自减药或者停药。
      
      以上是对“严重抑郁症，断药4个月。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！