有问必答网儿科矮小症 → 早上运动后,晚上腿骨疼痛。

早上运动后,晚上腿骨疼痛。

男 | 13岁 2019-10-31 07:01:54 3人回复 来自

健康咨询描述: 是不是要长高的预兆啊?丐需要天天补吗?今年13了171,感觉长高速度好慢好慢,去年长的很快,是不是以后都不会再长了

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孙金凤
孙金凤 辽源市中心医院   副主任医师 擅长: 支气管哮喘,过敏性紫癜,咳嗽,肺炎,小儿肠炎,新生 帮助网友:36921
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2019-10-31 07:04:31 我要投诉

      你好,13岁处于青春期,生长发育正处于高峰阶段,应该能继续长高的,多喝牛奶,吃鸡蛋等含钙高的食物,可以适当补充钙剂,多做弹跳的运动,如跳绳运动有助于长高。
      

郭艳辉
郭艳辉 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 擅长: 儿童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 帮助网友:25188
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2019-10-31 07:06:57 我要投诉

      您好,您运动后,晚上腿骨疼痛,这种情况建议化验微量元素,看有无钙缺乏,如有缺乏需要补充。多晒晒太阳,多吃些鱼肉蛋牛奶等含钙高的食物,注意休息,保证睡眠。有助于身高增长。目前如果身高增长缓慢,需要到医院完善骨龄片检查,看骨骺有无闭合,希望我的回复能帮助到你。
      

周晓雪
周晓雪 太原市第九人民医院   副主任医师 擅长: 婴幼儿肺炎、哮喘、癫痫、婴幼儿腹泻、脑炎、儿童保健 帮助网友:40914
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2019-10-31 07:10:52 我要投诉

      你好,早上运动后,晚上出现腿骨疼痛,可能是运动的太猛了,腿骨不太适应才会出现疼痛,长个子是不会感觉腿骨疼的,现在才十三岁,在十八岁骨骺闭合之前都还会长个子的。至于是否需要补充钙剂?需要去医院空腹抽血化验微量元素,结果的确是缺钙,才可以补充钙剂,同时需要补充维生素ad,可以促进钙的吸收。
      
      以上是对“早上运动后,晚上腿骨疼痛。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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