健康咨询描述: 是不是要长高的预兆啊?丐需要天天补吗?今年13了171,感觉长高速度好慢好慢,去年长的很快,是不是以后都不会再长了
你好,13岁处于青春期,生长发育正处于高峰阶段,应该能继续长高的,多喝牛奶,吃鸡蛋等含钙高的食物,可以适当补充钙剂,多做弹跳的运动,如跳绳运动有助于长高。
您好,您运动后,晚上腿骨疼痛,这种情况建议化验微量元素,看有无钙缺乏,如有缺乏需要补充。多晒晒太阳,多吃些鱼肉蛋牛奶等含钙高的食物,注意休息,保证睡眠。有助于身高增长。目前如果身高增长缓慢,需要到医院完善骨龄片检查,看骨骺有无闭合,希望我的回复能帮助到你。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线