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快速奔跑时,左膝关节后外侧疼痛

男 | 33岁 悬赏5个健康币 2019-10-31 09:55:51 4人回复 来自

健康咨询描述: 最近半年,差不多每两周踢足球一次,在场上比较拼,跑的比较多。最近一个月,快速奔跑后,感觉左膝关节后外侧(腘窝外侧)隐隐作痛。第二天静坐时,有点发热的胀痛感,没有刺痛。深蹲时,可以蹲到底,除了摩擦音,没有刺痛或功能受限。请相关的专家给点建议,谢谢。

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王刚
王刚 主治医师 擅长: 擅长中医内科心脑血管疾病及胃肠道疾病的诊疗,尤其对 帮助网友:7443称赞:2
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2019-10-31 10:06:28 我要投诉

      病情分析:
      您好朋友,根据您所说的问题,您这个现象属于运动过量,肌肉韧带牵拉太过,导致的肌肉劳损所致。
      指导意见:
      建议您,目前来说,您需要注意休息或减少运动量,同时在运动前,先进行热身,运动后放松肌肉,经常拍打按摩热敷,感觉严重就要口服伸筋丹胶囊治疗。
      

张树昆
张树昆 曲靖市中医医院   主任医师 擅长: 颈椎病、落枕、腰椎间盘突出、膝关节骨性关节炎、肩周 帮助网友:47380称赞:3
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2019-10-31 11:42:07

      你好,根据您的情况来看的话,这个很有可能是属于关节炎,建议您平时呢,一定要多休息,适当按摩热敷,不能运动过量。可以吃点布洛芬胶囊,双氯芬酸钠,或者是去医院的骨科检查一下关节片子看看,确定病因,对症治疗。
      

杜雨锡
杜雨锡 吉林市中心医院   主治医师 擅长: 擅长治疗中医内科常见疾病,如原发性肺结核,大叶性肺 帮助网友:20268称赞:1
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2019-10-31 12:05:57 我要投诉

      目前这种情况建议适当的做局部的热敷,并且可以去医院的骨科拍个片子检查一下,检查一下原因,再对症治疗,而且如果有积液的话,一定要减少活动。并且平时要适当的补钙,饮食上营养搭配合理。
      
      以上是对“快速奔跑时,左膝关节后外侧疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孟艳华
孟艳华 医师 擅长: 尖锐湿疣,梅毒,生殖器疱疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 帮助网友:91955称赞:21
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2019-10-31 09:59:31 我要投诉

      病情分析:
      这种情况一般来说有可能就是局部受凉里面有一些炎症,自己所引发的这种情况。
      指导意见:
      建议这种情况要适当的锻炼身体,不要。剧烈的运动,平时的时候也要注意保暖,局部的进行热敷加按摩,看看能不能缓解。
      

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