跑了1000米后鼻子流鼻涕，难受。
健康咨询描述： 昨天下午跑完1000米后鼻子很酸，还流鼻涕。到了晚上，鼻涕像流水似的。今天上午还是这样，流鼻涕流的更多了。还鼻塞。像感冒。之前没有过。虽然跑步前鼻子就有点流鼻涕，但没这么厉害。
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医生回复区
目前考虑可能是上呼吸道感染，可以注意休息，多喝水，可以喝抗病毒口服液的，也可以做雾化吸入，或者是用氯化钠溶液冲洗鼻腔，减少炎症的，可以多吃水果，吃VC银翘片
跑步后出现流鼻涕的现象，应该是有点轻微的感冒，因为跑步时出很多汗的，这样停下来就会出现冷的状况，就会出现流鼻涕的现象。可以适当的吃点儿药，也一定要注意保暖的。
应该是着凉感冒引起的，剧烈运动过度劳累之后造成症状加重的，可以多喝一些热水，口服药物莲花清温胶囊，注意保暖，避免着凉，避免吃一些辛辣刺激性食物，避免吃一些寒凉食品，戒烟限酒。
以上是对“跑了1000米后鼻子流鼻涕，难受。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
这种情况考虑还是由于你受凉等原因起的感冒症状。多喝水，做好保暖措施，注意观察。
指导意见：
你现在正是青春期发育的重要阶段，要养成良好的生活习惯，多运动，多锻炼，提高身体免疫力。
为什么跑完步后鼻子那么酸，很冲的感觉
你剧烈运动就要引起这种不是症状的。注意休息就行了，尽量不要有剧烈的活动。
病情分析：
目前患者卡它症状比较明显，考虑上呼吸道感染。多为病毒侵袭人体。需要抗病毒治疗缓解症状。
指导意见：
你好，考虑患者为上呼吸道感染。患者鼻塞流涕较多，可口服感康即复方氨酚烷胺片儿。多饮水，卧床休息。
就是普通的感冒吗？听说有可能是鼻炎。但我好像没有鼻炎病史
考虑还是病毒性感冒，鼻粘膜充血，分泌物多。口服抗病毒药物之后症状可以缓解。
病情分析：
你好，如你所述，你的情况多是感冒了，建议你注意保暖，积极对症吃药调理，比如莲花清蕴，配合阿莫西林，多喝水，积极补充维生素，希望能帮到你。
指导意见：
另外，不要担心，注意休息，注意保暖，积极对症吃药治疗，同时，出门记得配戴口罩，平时注意身体抵抗力的提高。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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