睡到后半夜容易被惊醒

      失眠的情况和心理因素紧张都是有直接性的关系的，首先这种情况需要积极的注意些休息，保证足够的睡眠，才能够达到很好的治疗和治愈的效果也可以选择一些安神的药物来进行治疗
      

      你好，你这个情况主要还是考虑有点神经衰弱，请问你平时有没有精神压力过大，思想过于集中，或者是心情不好，这些情况都有可能会引起你现在的精神衰弱的，我建议啊，你要调整心态，必要的时候可以吃点谷维素看一下。

      失眠的原因很多的，比如心理因素焦虑，工作压力大，都会引起失眠的情况发生，首先应该积极的放松一些心情，适当的增加些运动和锻炼，保持良好乐观的心态，同时应该进行选择一些安神的药物来治疗，比如安神补脑颗粒。
      
      以上是对“睡到后半夜容易被惊醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      属于早醒的症状，是一种失眠的表现类型。这种情况可以见于多种原因引起，比如心理压力过大，或者是有抑郁、焦虑的情绪，会引起睡眠的质量下降，导致夜间早醒。
      指导意见：
      这种情况需要注意调整自己的心情，症状严重的也可以考虑通过药物来治疗，对于早醒的症状，可以选择中效的镇静催眠药物，比如阿普唑仑。