跟骨骨折107天，想去看海
健康咨询描述： 跟骨骨折107天了，87天的时候拍片有骨痂生成，就慢慢脱拐了，周末单位组织去海边，我想问问我这个骨折的情况能不能去海边，能不能在沙滩上走路？下面是87天时拍的片子，现在是107天
图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。
回复区
目前如果没有疼痛再次出现可以不再复查。如果仍然有疼痛，107天建议再次复查片子，观察骨骼愈合情况。如果近期没有症状，可以开始进行负重走路，比如沙滩或者平地。
现在走路就是外踝那里有点疼，去咨询医生医生说是因为打石膏所以韧带什么神经粘连了，活动活动就好了。我们单位组织出去海边，我怕沙滩太软了不知道能不能走
可以走路的，每次走路活动尽量避免太多，如果白天有疼痛，晚上回去以后尽量多进行热水泡脚活血舒筋，可以缓解症状。
好的，谢谢。
不客气的，祝你早日恢复。
你的这种情况，想到海边去玩。这个走路需要很长时间的。这个我建议你如果去的话，也不要走的太长时间。应该做这个会造成这个骨折愈后的这个关节炎。你这要注意一点
我坐车到海边，就在沙滩上走走，不去很远的地方，不知道行不行。
这样可以的，没有任何问题的。
指导意见：
从片子上看你的跟骨折愈合良好，关节面愈合良好，可以逐步下地活动，假如没有明显疼痛，可以逐步恢复正常步行活动，但是不宜长距离步行活动，可以外出旅游，适当步行活动也没问题，但是不宜长距离步行活动
我就想坐车到海边，在沙滩上走走，不知道行不行？因为沙子是软的，不知道能不能去 吗
这种运动是没有问题的，只要注意一旦出现疼痛不适就得休息
好的，谢谢
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
医生在线免费咨询
