健康咨询描述: 半个多月睡不着,吃安眠药能睡一会,不吃困死也睡不着,喝了10多天的中药也不管事
根据你描述的情况属于失眠症的表现大部分和焦虑有关系建议去医院的精神科就诊明确具体的原因然后针对性的进行治疗比如口服抗焦虑的药物以及帮助睡眠的药物佐匹克隆以及抗焦虑的药物。
失眠跟生理、心理、环境因素都有一定的关系,可以口服佐匹克隆片帮助睡眠。平时饮食生活要规律,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意休息,不能熬夜,放松压力,保持愉快心情,多参加户外活动,提高身体素质。每晚睡前可以喝一杯热牛奶,用温水泡脚,对帮助睡眠有一定的效果。
病情分析:
现在考虑是有失眠,最常见的是神经衰弱或者焦虑症,由于精神受到不良刺激,或者是工作压力过大,所以很容易引起失眠,出现了入睡困难,睡眠质量差。
指导意见:
需要尽快去医院就诊,如果是有焦虑症的发生,建议服用抗焦虑症的药物治疗,常用阿普坐仑治疗的,对疾病的治疗是有帮助的。
以上是对“失眠,半个多月睡不着,吃安眠药能睡一会”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你对病情的叙述,失眠已经半个月,齿安眠药可以睡一会,这种情况考虑神经性失眠,
指导意见:
建议你口服安神补脑口服液及柏子养心丸,同时积极参与体育锻炼,多做户外运动,增强机体抵抗力,减轻工作,生活压力,睡前减少运动
病情分析:
我分析了你叙述的情况,并且根据你的年龄阶段,出现失眠的原因有可能和劳累想事不多,也有很大的关系
指导意见:
我根据你的情况,你吃了好多中药,效果不是很好,我的建议是可以在医生的指导下,吃一顿安眠药,另外早点睡觉,睡觉前不要想事情,也不要看手机,也不要看电视,并且你要有一个好的心情,好的心态,你这种状况会慢慢改善的
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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