就是觉得胸脯子不舒服，有点发紧

      建议去医院拍个胸片，做个24小时心电图和心脏彩超检查，明确诊断。平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，不能抽烟喝酒。注意休息，不能劳累，放松压力，保持愉快心情。
      

      不是器质性病变，就不需要担心了，可能跟长期的精神过度紧张，压力特别大，过度劳累熬夜休息不好有直接关系的，可以通过日常生活加以调理，注意休息，不要熬夜，少玩手机，少看电脑，保持心情舒畅，多参加户外运动。
      

      你好，胸脯发紧不舒服，可能与劳累紧张，压力大，睡眠不足，熬夜都有关系，也可能是心脏神经症，但必须排除心脏的器质性问题。建议检查心电图、胸片，除外心肺疾病。如由于心脏神经症所致可予以谷维素、心得安调理治疗。
      
      以上是对“就是觉得胸脯子不舒服，有点发紧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      感觉胸前不舒服发紧考虑是气血虚血运循环不好，或者是心肌缺血引起的情况，可以口服一些活血通络营养心肌，增加冠状血流量的药物进行治疗，避免熬夜多休息，多吃一些有营养的食物。
      

      出现胸脯不舒服，有点发紧，如果经过系统检查除外，心肺器质性病变，考虑有可能与植物神经功能紊乱有关，口服维素帮助改善症状，建议避免精神过度紧张焦虑，避免压力过大，心思过重，做到劳逸结合，调整好心态，不要熬夜。
      

      您好，出现胸脯发紧不舒服，可能与劳累紧张，压力大，睡眠不足，熬夜都有关系，也可能是心脏神经症，但必须排除心脏的器质性问题，需要先做个心电图，然后再拍个胸片检查，除外心肺疾病。如果没有特殊问题，可以看中医服中药调理一下。
      

      您所叙述的这种情况，建议您胸部注意保暖，避免受凉及劳累，近期避免负重，必要时最好请医师触诊，查看局部是否压痛等情况，明确诊断。建议您适量的放松心情，避免心理上过度紧张。
      
      以上是对“就是觉得胸脯子不舒服，有点发紧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况建议您去医院做一个心电图或者是动态心电，动态心电可以监测24小时心电的变化，同时拍一个胸片。
      指导意见：
      建议您平时要注意休息，不要劳累，不要进行剧烈的运动，饮食上要清淡易消化，不要吃过于油腻的食物，保证充足的睡眠及愉快的心情。
      

      病情分析：
      您好，据您的上述描述胸部发紧没有其它症状，您可以继续观察，看是否有好转或者加重。
      指导意见：
      平时不要着凉，注意保暖，尽量先不要干重的体力活，注意病情变化，定期复查。