腰困的难受，还有身上冰凉。

      引产后，气血受伤，肾气受损，外邪易侵，而致全身寒凉，腰部不适，肩膀疼痛，建议继续休养，适当锻炼，，注意保暖，保持心情舒畅，服补气养阴之品，如阿胶，西养参，山药，枸杞子，桂圆，百合等等，如需要中医调理，建议由医生辨证论治，对症治疗。

      病情分析：
      你好，引产三个月。感觉腰困。身上有时候冰凉。肩膀有时候疼痛。中医常见的是阳虚，感受风寒引起的。可以让中医摸脉根据症状舌苔脉象综合判断，用中药整体调理。
      指导意见：
      需要注意平时的生活习惯。少吃生冷的，不要着凉受风。注意休息，不要劳累，避免干重体力活。
      

      病情分析：
      你的上述症状出现多长时间了，有可能引产后血虚、筋脉失养所致，也有可能产后血虚又感风寒湿邪、气血不通所致。
      指导意见：
      因为网络咨询有局限性，建议就近去医院看中医，医生根据症状、舌象和脉象辨证施治，服中药调理，治疗越早，恢复越快。
      
      以上是对“腰困的难受，还有身上冰凉。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！