左右两边腰部里面不舒服，尤其是右边

      你好，偶尔的已经是正常的生理现象，如果已经频繁有腰酸腰痛症状，应该是肾虚引起的，建议去正规医院做详细检查，明确病因后对症治疗，引起肾虚的原因很多，如手淫的不良习惯，过度疲劳，性生活频繁等，根据检查结果在医生指导下进行针对性治疗。

      病情分析：
      你好，根据你的描述及病史，你目前主要是左右两侧腰部不舒服，最近喝葡萄糖酸锌，最近两天遗精，你想了解一下情况。
      指导意见：
      你好，根据你的描述及病史，你目前主要是左右两侧腰部不舒服，最近喝葡萄糖酸锌，最近两天遗精，你目前这种情况建议你不要熬夜和劳累，适量运动锻炼增强。

      病情分析：
      你好先生：根据你的描述情况，左右两侧腰部里面不舒服，下腹部不舒服，与喝葡萄糖酸锌没有关系，偶尔遗精属于正常现象，精满自溢。
      指导意见：
      建议你：保持良好的心情，不要学手淫现象，19岁已经发育成熟了偶尔遗精属于正常现象，如果经常遗精可以去正规中医医院看中医大夫，根据切脉诊断辩证施治，腰部不适可以去正规医院检查一下腰椎ct根据具体情况对症治疗，注意饮食少吃辛辣刺激性食物，
      以上是对“左右两边腰部里面不舒服，尤其是右边”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！