心慌紧张，胡思乱想，总是反复纠结某件事
女 | 26岁 悬赏3个健康币
2019-11-02 12:16:15
1人回复
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健康咨询描述： 刚开始有点闷闷不乐，断断续续几次失眠，胃口不好，嗓子有股气，咽不下吐不出，整个人就像得了重感冒，没耐心，嫌烦。某件事总纠结的话就睡不着，总感觉自己很急躁，想发狂的感觉又发不出。
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2022-08-26 19:19:20 我要投诉
病情分析：
根据你的情况，26岁，易紧张、担心，胡思乱想，失眠，伴有心慌、胃口差，反复纠结，考虑你现在是有焦虑了，要鉴别一下是什么情况导致的焦虑问题
指导意见：
如果你的焦虑持续时间不久，没有影响生活工作，建议你做心理咨询师做一下心理咨询治疗，?加强运动锻炼，学习身体放松训练，放松心情这些方法处理。如果持续时间久，影响生活工作，建议你到医院心理科就诊，必要时要用药治疗
2019-11-02 12:32
ask58731563p7
追问
谢谢医生，感谢。
2019-11-02 12:36医生回答：
不客气，遇到问题要及时找人诉说，以及找心理医生就诊，祝你生活愉快
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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