健康咨询描述: 骨头闭合了吗,还能长多高,我练体育,长跑,才168,17岁怎么办啊还能不能长了
您好,从您提供的片子来看基本闭合了,长高的可能性不大了,但最好还是需要进一步做一下左侧手掌腕部的骨龄片全面评估看看的。单纯从您提供的片子来判断是不完全的。
你好,根据你描述的情况和发来的腿部X光片检查来看,你的骨骺线还没有完全闭合,还有增长空间,男17岁,身高168cm,人的身高是受遗传因素和环境因素和后天营养因素影响,建议你平时要多锻炼和饮食调理都有助于你的身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等坚持锻炼和饮食调理都有助于身体长高。特别是打篮球和花样跳绳运动,脚跟落地促进骨骼增长,对长高非常有帮助。平时太阳出来的时候,到户外多晒太阳,每次15分钟到半小时,有助于钙的吸收。
根据你发送的图片,骨骺线还没有完全闭合,是有长高的空间的,具体长高多少是没法说的,因为人的身高和遗传,运动,饮食以及睡眠都有很大的关系,建议保证均衡的营养,充足的睡眠,适当的运动和愉快的心情。
以上是对“骨骼闭合了吗,还能长多高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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