13岁骨骼半闭合，还能长多高
男 | 13岁 2020-02-07 14:33:54
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健康咨询描述： 我还能张多高，有手淫的习惯，怎么才能长高，每天体院锻炼能长高么？
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2020-02-07 14:37:28 我要投诉
病情分析：
你好，身高跟先天遗传因素和后天营养都有很大关系的，如果骨骼线没闭合就能长高，要及时戒掉手淫，对身体是不利的。
指导意见：
平时多参加体育锻炼多运动，特别是打篮球跳绳，合理营养，多吃肉蛋奶等优质蛋白多吃蔬菜水果，保证从足的睡眠，保持心情愉快，这些都是长高的前提。
2020-02-07 14:41
ask92755052sg
追问
我拍的骨垢线的片看看有没有闭合呢医生
2020-02-07 14:46医生回答：
临床上以腕骨片为准，注意锻炼和营养就可以了。
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