健康咨询描述: 体检尿酸533,总胆固醇5.69,低密度3.41,如果不吃药的情况下,应该怎么调理?空腹血糖6.05,血压139/80/79(但是家里早上测量正常,大概在高压119-125之间,低压70-80),平时有做有氧运动的习惯,但是就是降不下来,这是什么原因导致?
有高尿酸血症,这个平时要管住嘴,不要吃动物的内脏,不要喝羊汤,也不要吃海鲜,更不要喝啤酒以及白酒之类的,可以吃非布司他,有高血脂症,这个平时不要吃油大的,油腻的,油炸的食物可以吃立普妥降血脂,血糖同样是管住嘴,迈开腿,保持好心态再监测
病情分析:
你好,这与平时的饮食习惯和本身的体质也有一定的关系。平时多参加有氧运动是有益的。
指导意见:
饮食还是低盐低脂饮食为主,少吃嘌呤含量高的食物,含胆固醇高的食物也尽量避免,坚持锻炼控制体重,定期监测指标。
病情分析:
根据你的描述情况和自我感觉,结合你的各种检查结果,分析考虑你首先是从饮食调理做起,控制主食和含嘌呤高的食物,加强锻炼。
指导意见:
建议你首先是忌食含嘌呤高的食物,如骨头汤,海鲜类,动物内脏,啤酒等食物降低尿酸。忌食肥甘油腻的煎炸食物,降低胆固醇。控制主食,多吃新鲜蔬菜和水果减肥,降低体重,使血糖血压恢复正常。
以上是对“请教,体检报告报告异常,应该怎么调理?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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