每天都会做梦。这是病吗？

      虽然说每个人都会做梦，这也是一种正常的心理现象和大脑的工作方式，但是多梦就与深度睡眠时间短，睡眠深度不够，睡眠质量不高，有密切的关系，多梦并不是做梦的次数的增多，而是对梦的记忆的次数的增加，失眠多梦都是与生理因素和心理因素，还有情绪障碍有密切的关系。
      

      每天晚上睡觉都会做梦，这种情况是睡眠不好的表现，建议你适当的补充枣仁安神颗粒，并且睡前可以热水泡脚，促进血液循环，有利于睡眠，另外一定要保持心情愉快，不要压力过大
      
      以上是对“每天都会做梦。这是病吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！睡眠的时候做梦，是很正常的生理现象，有的可以记得梦的内容，有的记不得。而且从描述看，你不一定是在做梦，只是大脑没有得到很好的休息，是在想事情，断断续续的，就像做梦的感觉！
      指导意见：
      一般都是心脾两虚造成的，可以找中医调整。也可以口服健脑丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，不玩手机，避免饮用咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：花生、苹果、牛奶等。