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脖子和整个背都不舒服

女 | 20岁 悬赏2个健康币 2019-11-03 14:52:52 4人回复 来自

健康咨询描述: 不舒服很久了,然后也去医生拍了片子,医生就说没什么大问题就完事了,我看了下,感觉还是有很多问题的,虽然在医生眼里算不上大问题,但是对我来说,每个都是经常折磨我的大问题,想知道针对每个问题,有哪些具体的锻炼方式去改善甚至恢复正常情况,谢谢医生!


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医生回复区

杨福
杨福 主治医师 擅长: 四肢外固定、腰腿疼痛、化脓性关节炎、关节结核、脊柱 帮助网友:4241
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2019-11-03 14:55:09

      病情分析:
      你好,看到了你的描述是?整个背部和进步。都有不舒服的情况,已经做了拍片儿的处理。
      指导意见:
      对于女性的这种情况,我能给你的建议是,应该进行进一步的检查。排除一下强直性脊柱炎的可能性。对于这一个曲度变直,不要一直低头玩手机等。要定期的做这个进步的保健操,还可以进行腰背肌的功能锻炼。
      

王华
王华 启东市近海镇卫生院   主治医师 擅长: 各种原因引起的颈肩腰腿痛,慢性胃肠病,头痛,痛经, 帮助网友:61957称赞:2507
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2019-11-03 14:56:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这个情况,要考虑是一个颈椎病以及腰椎间盘突出症的表现,从中医上来分析,属于一个痹症的范畴。
      指导意见:
      这个情况,建议你平时不要长时间低头,不要躺在床上看电视,枕头要矮一点,垫在脖子的下面。不要长时间坐,不要长时间弯腰,要睡硬板床。
      可以到当地中医院的针灸科就诊,按照疗程进行一段时间的中医针灸、穴位注射等治疗,应该会有非常不错的效果。祝你健康快乐!
      

曹冰露
曹冰露 漯河市第六人民医院   医师 擅长: 腰椎间盘突出,风湿性关节炎,肩周炎,腱鞘炎,颈椎病 帮助网友:3097称赞:11
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2019-11-03 14:56:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,从您这个普通片子的结果看,并不能排除你什么疾病,考虑为颈椎病或者是腰椎病存在。
      指导意见:
      建议您进一步的检查,查颈椎腰椎的核磁共振检查,明确诊断以后再选择相应的治疗,从这个片子上看不出什么的。
      
      以上是对“脖子和整个背都不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郝德会
郝德会 滕州市中医医院   副主任护师 擅长: 锁骨、腰椎骨折、髋关节脱位,髋关节置换术、膝关节置 帮助网友:10015
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2019-11-03 15:27:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴回答你提出的问题,据描述的脖子和整个背都都不舒服很久了,拍片子示颈椎曲度变直。
      指导意见:
      指导意见:这种情况,建议你注意休息,避免过度劳累及长时间低头,枕头高度适中,尽量减少手机电脑的使用,适当做颈部保健操,注意局部保暖,防止着凉,可以热敷、理疗、针灸缓解症状。必要时去正规医院骨科就诊,做CT或者核磁检查一下。
      

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