健康咨询描述: 今年21岁,经常熬夜平常喝杯奶茶跺跺脚就比较想上厕所而且腰酸背痛这是为什么
你出现腰酸背痛,像这种情况有可能是长时间的一个姿势久坐导致腰背部肌肉劳损,等原因造成的,但是你最好能去医院就医,做个全面的健康查体,排除一下疾病的原因,最好查一下尿常规和肾功能。平时不要熬夜,更不要长时间的久坐,适当的体育锻炼可以做针灸理疗。
病情分析:
你好,你现在才21岁,这个年龄出现腰酸背痛,考虑与你长时间坐着或者是缺乏锻炼,身体处于亚健康状态有一定关系,也与你经常熬夜有一定关系。
指导意见:
如果不是因为工作需要建议你养成良好的作息习惯,晚上11点左右要上床休息,只有睡眠好,精神状态才会好,才能保障第2天精力体力的恢复,完成正常的工作或者是学习。喝奶茶想上厕所考虑是与奶茶的甜度比较甜有关,这个应该没有多大问题,平时应该注意多喝水,减少喝奶茶饮料。
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