健康咨询描述: 你好,医生,我想咨询下我家宝贝眼睛近视了,裸眼0.07,0.08,眼镜度数375度,350度,用什么方法控制不在上升度数。
近视想要控制度数不再继续往上发展比较困难,对于青少年来说,身体正处于生长发育期,就属于大量用眼阶段,所以度数还会继续增长。可以咨询一下角膜塑形镜,一种硬性透气性隐形眼镜,晚上睡觉时戴上,早上起床后摘下基本可以保持一天的清晰视力不用戴眼镜,可以缓解近视发展的速度。但一直要持续佩戴到18岁。停戴后度数恢复近视状态。
你好,控制近视眼,还是要注意用眼习惯,不要在强烈的或者是太暗的光线下看书,写字,读书姿势也要端正,眼睛和书之间要保持30厘米以上的距离,可以适当的做做眼保健操,酌情的吃一点胡萝卜,动物的肝脏,西红柿等含有维生素A的食物。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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