我现在感觉自己胸下垂

      你好，胸部下垂说明是由于年龄的增长，雄性激素等会逐渐下降，进而就会导致第二性征受到影响，所以就会出现乳房下垂，可以适当的补充一点性激素，平时多吃点木瓜，牛奶，猪蹄，猪脚等胶原蛋白丰富的食物。
      

      对于胸部下垂的问题，可以做隆胸手术加以改善，做隆胸手术能够起到比较好的改善效果，有效的解决胸部下垂的现象，但是手术过程中也会造成一定的创伤，术后一定要做好消炎护理。
      

      病情分析：
      根据你的描述，建议选择适合自己的文胸。在选择文胸时，不要选择蕾丝的，制作过于繁琐的，选择简单大方，舒适的，不要选择带钢圈的。
      指导意见：
      另外可以通过轻柔按摩理疗等方法缓解，注意保持心情愉快，避免焦虑，压力太大。平时多吃新鲜的蔬菜和水果，补充水分。
      
      以上是对“我现在感觉自己胸下垂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！