全身上下起一粒一粒的，难受

      根据身上皮肤出现颗粒状皮疹的临床表现情况，应该是过敏感染，接触性皮炎导致的身体状态反应表现到医院检查确诊以后，是否考虑通过抗过敏，抗感染和清热解毒等方法进行调整和质量，促进组织恢复。
      

      指导意见：
      你身上这个情况考虑是过敏性疾病，和饮食刺激或者过敏体质有关系的，最近避免吃辛辣刺激的，避免搔抓碰触，可以吃氯雷他定或者依巴斯丁，可以外用尤卓尔涂抹治疗。
      

      病情分析：
      根据你说的情况和局部照片上来看怀疑是过敏导致的，需要在医院皮肤科进行确诊治疗。
      指导意见：
      建议你积极的在当地医院皮肤科进行诊断，确诊是过敏的话，只需要积极抗真菌治疗就可以。
      
      以上是对“全身上下起一粒一粒的，难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！