情绪不稳定爱哭易怒胸闷

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你每天压抑，情绪上来就会哭，止不住，哭前会暴躁易怒
      ，有患神经症或轻度抑郁症的可能；建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生

      病情分析：
      情绪低落，高兴不起来，心烦，发愁，自卑自责，感觉活着没意思，悲观厌世，喜欢安静，终生躺在床上，考虑抑郁症的表现。
      指导意见：
      如果情绪低落，心烦，发愁持续时间超过两周以上就基本可以确定抑郁症，建议及时服用抗抑郁药物治疗，配合心理疏导，效果更佳。

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑属于情绪失控，出现这样的负面情绪，一般与个人性格有着直接的关系，如果再加上生活当中出现了一些对自己刺激比较大的事件，更容易引起情绪不稳。
      指导意见：
      建议遇到问题，想激动的时候，首先做做深呼吸，心中默念从1到30的数字，连续默念数遍，急躁的心情就会放松下来。另外出现情绪不稳定，也与现在的年龄有关，青春期的女孩也容易情绪激动，有时控制不了自己。建议在医生指导下服用中成药，加味逍遥丸调理，疗程一个月。
      以上是对“情绪不稳定爱哭易怒胸闷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！