注意力不集中！容易分心，

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，这种情况不排除精神压力过大等等有一定的关系。建议这种情况下一定要注意保持心情舒畅，避免精神压力过大，养成规律的生活习惯，必要时最好进一步进行检查，排除一下是否存在一些器质性的病变，并且针对性的治疗。
      指导意见：
      记忆力减退可能是神经衰弱导致的，可考虑吃些脑力宝丸或健脑丸，配合吃些奥拉西坦更好，平时应该注意生活的规律性。多吃增强记忆的食物一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。
      

      病情分析：
      青年患者，做事情不能集中精力，记忆力减退，常常忘事，询问吃什么保健品
      指导意见：
      根据你的情况，建议可以吃一些富含核桃的食品或者保健品，还有适当的锻炼，这样有助于增强记忆力