膝盖疼痛腰部骶髂骨，两胯部，胸椎疼痛
女 | 30岁 2019-11-05 14:25:55
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来自德州市
健康咨询描述： 腰部，胸椎，腰椎，两胯，膝盖，腿部，大面积疼痛，已经大半年了，
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2022-12-30 04:28:51 我要投诉
膝盖疼痛要根据原因的不同，采取不同的办法治疗。具体如下：
1、由于外伤导致的疼痛，比如做运动的时候，肯定要做预备热身，尤其运动中动作可能要注意，避免造成损伤；
2、假如是炎症性疼痛，应给予休息、消炎止痛、冷敷等对症治疗。对于细菌感染引起的炎症性疼痛，要用抗生素治疗；
3、对于慢性劳损性疼痛，日常运动中要改变运动方式，或者减少运动量来解决；
4、对于退变性疼痛，中老年人的运动方式更要注意，不适合做剧烈运动，比如长跑、暴走、爬山，可以考虑游泳、散步这些运动。
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