腰肌劳损时间久会变成腰椎间盘突出吗？

男 | 24岁 2019-11-05 15:46:40 3人回复来自北京市

健康咨询描述：我腰之前受过一次伤，两年了一劳累就疼，有时候疼的站不住，这如果不管的话会发展吗？有没有什么药能让肌肉恢复的？

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马龙驹扬州市江都人民医院副主任医师擅长: 四肢关节骨折，骨性关节炎，椎间盘突出帮助网友：19730称赞：11

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2019-11-05 15:56:29 我要投诉

      指导意见：
      你好，根据你的描述和症状，目前考虑是腰肌劳损，一般主要表现为腰部肌肉的疼痛，久站久睡后疼痛加重现象，一般是由于不正确的坐姿和腰部肌肉损伤导致。
      建议你不要久坐久站，长时间弯腰或者搬重物，佩戴腰围保护腰椎，进行小燕飞或者五点支撑锻炼腰背肌，外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂，口服活血止痛胶囊活血化瘀治疗，热水袋热敷疼痛部位。一般治疗半个月就会好转。你的慢性的腰肌劳损恢复可能会比较慢，需要平时注意对腰椎的保护再结合药物治疗。

2019-11-05 23:48 ask9234743358 追问

口服什么药啊？

2019-11-06 09:13医生回答：

可以口服腰痹通胶囊治疗，如果有下肢的疼痛以及麻木的现象的话，建议口服迈之灵片和弥可保胶囊治疗。

陈晓春忻州市中心医院副主任医师擅长: 骨外科疾病如四肢骨折的治疗及手术、头面部外伤和骨创帮助网友：10711

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2019-11-05 15:55:40 我要投诉

根据你的描述，如果怀疑腰椎间盘突出建一块腰椎片子看一下，另外腰肌劳损多数是由于姿势长期不正确引起的，建议平时不要睡意，有弹簧的床垫，避免做弯腰动作或者腰部负重的劳动，可以通过瑜伽体式来调整姿势，缓解肌肉劳损。如果保持错误的姿势不调整，腰肌劳损会进一步加重。

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张彦许辛集市辛集镇卫生院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,腰椎退行性疾病,颈椎病,颈椎退行性疾帮助网友：6714称赞：34

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2019-11-05 16:27:32 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，长期的腰肌劳损可能会导致腰椎生理曲度改变从而引起椎间盘变性。
      指导意见：
      建议您平时注意保护腰椎，不要长时间搬抬重物，或者久坐久站。出现腰痛可以通过热敷按摩烤电缓解，疼痛症状消失后可以加强腰背部肌肉锻炼。
      以上是对“腰肌劳损时间久会变成腰椎间盘突出吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！