患得患失，心情时好时坏

      病情分析：
      情绪波动比较大，如果是持续性的并且比较明显，且对自己的生活产生了影响，这个可能是出现了心境障碍，最好是去医院明确检查一下。
      指导意见：
      平时你自己尝试规划一下自己每天的时间，让自己充分的去利用业余时间多培养一些兴趣爱好来调节情绪，多和身边的人诉说交流。
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，每天患得患失，多愁善感，心情一会儿很好，一会儿很难过，考虑是双相情感障碍，
      指导意见：
      建议到最近医院精神科进行检查就诊，平时需要学会自我调节自己心态，自我进行减压释放自己，把心里压力倾诉出来，多户外参加有氧活动，选择自己喜欢事情做分散注意力，