焦虑性神经痛用什么办法缓解头疼

      如果因焦虑性神经症导致的身体这些不舒适的表现。首先需要去精神卫生中心就医，可以适当的吃抗焦虑的药。患者自己一定多培养些兴趣爱好，不要老是关注身体，这些不舒适的感觉，多找些事情去做。来转移注意力，因为这些症状你越关注症状会越严重，不去关注它反而会减轻。
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述的情况，焦虑性神经痛，躯体功能障碍引起的不适症状，可以到最近医院精神科进行检查就诊，
      指导意见：
      首先应该排除器质性疾病的可能，在专家的指导下吃草酸艾司西酞普兰，舍曲林片进行调理，平时应该学会自我调整自己心态，自我进行减压缓解自己紧张情绪，多户外参加集体性活动，积极配合专家的治疗。