健康咨询描述: 脱发,瓜子白颜色了一年了怎么样了的药配合的?

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你好,根据您的症状来看的话,这个很有可能是属于缺钙引起的,或者是属于贫血的表现,这个和个人体质有关系,建议平时一定要保证充足睡眠,规律饮食,荤素搭配,均衡营养,适当锻炼身体有助于恢复,多吃一些含钙高的食物或者是化验一下微量元素,血红蛋白。
病情分析:
中医认为,肝藏血。肝主动其华在爪。所以突发脱发和指甲变白都属于肝阴血不足。
指导意见:
这个现象一般与熬夜饮食不调,体质虚弱有很大的关系。多吃滋阴养血的食物会有所好转,另外不能熬夜,熬夜特别伤肝。
吃维生素c可以吗
可以吃,但对你没有什么效果。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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