健康咨询描述: 两侧的肌肉和腰椎都疼?两侧的肌肉和腰椎都疼?两侧的肌肉和腰椎都疼?两侧的肌肉和腰椎都疼?
腰疼两侧肌肉都疼,考虑腰肌劳损的可能性大。这个可以吃药的。如果平常自己注意保养腰椎也能够好。不是说必须吃药才能好。这种情况平时注意保暖休息,避免受凉,少弯腰活动,腰背部多热毛巾热敷,睡硬板床,床垫要舒适,配合布洛芬止痛和甲钴胺片神经营养等药物治疗。平时多做腰背肌锻炼,五(四)点支撑,飞燕点水等(百度有详细介绍,有图片及说明,可以打印一份,好好学习),会有明显缓解。
根据你的年龄,考虑腰背部肌肉劳损、筋膜炎症。需要减少坐着时间,适度腰背肌肉舒展锻炼,如5点支撑法、飞燕法。可以外用膏药,吃一点非甾体类止痛药物,对症治疗。也可以热敷一下,促进血液循环。
你好,你这种情况应该是腰肌劳损,再加上还有腰椎间盘方面的疾病导致的,我建议你到医院做个腰椎CT检查看看,查明原因,及时对症治疗,避免耽误病情,平常避免久站久坐,尽量不要从事重体力劳动。
以上是对“腰疼必须吃药才能好吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,您这种情况是受凉或者劳累以后造成两侧腰肌损伤所造成的腰肌纤维炎的症状。
指导意见:
建议您注意休息局部贴敷云南白药膏,配合做热敷,不要剧烈活动。可以口服腰痹通胶囊。
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