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容易激怒,每天特别敏感

女 | 16岁 2019-11-05 22:47:34 2人回复 来自

健康咨询描述: 每天特别敏感,容易激怒,生气时爱打墙上直到流血,

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刘芬
刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑,抑郁,强迫,职场压力,婚恋情感,人际关系,亲 帮助网友:25903称赞:6
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2019-11-05 23:35:09 我要投诉

      病情分析:
      根据你的叙述,看来我们的行为受到我们情绪的控制干扰了。头脑当中有没有想象到是因为什么事情让我们行为那么失控。
      指导意见:
      会遇到不同的人,不同的事情,我们为什么会情绪波动那么大?那什么做法让我们生气了,别人的感觉是什么样,我们的感觉是什么样子,可以多方位的去想一想,是不是就可以有答案了?当这样想的时候,我们的情绪会怎么样呢?
      

李慧
李慧 山东省青州荣军医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,创伤,失眠,甲状腺疾病 帮助网友:6272
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2019-11-06 06:32:45 我要投诉

      病情分析:
      像你这个年龄就是性格不稳定,容易多愁善感的时候,再加上如果是受了刺激压抑不能释放的话,有可能会出现一些极端的释放方法。
      指导意见:
      建议你最好把你心中的压抑以及不开心,多和朋友或者是家人交流沟通,把自己的情绪释放出来,不要用那种特别极端的方法,要用一种倾诉的形式释放。如果是这种效果还不行,那么建议你去寻求心理医生或者是吃抗抑郁剂治疗。
      

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